Ny Bloggsida.

Hej på er alla smala och tjocka.

Jag har startat en ny blogg och kommer så småning om att stänga ner denna.
Den nya är:http://svenneguling.blogspot.com

Följ mej i kampen mot fettet och onyttigheterna.
Mål: 69 kg och lite smalar midja.

Ses på den nya bloggen.

I går kväll!!

Jag måste berömma mej själv lite grann. I går kväll så tänkte jag att jag skulle äta lite chips och dricka lite öl, tyckte att jag var värd det efter veckans slit. Men i stället så satte jag mej och sorterade massa papper som bara har legat och skräpat i arbetsrummet. In i pärmar och kasta det som skulle kastas.
Sedan tog jag och käkade en apelsin som min älskade fru hade gjort i ordning till mej. Det var det jag käkade på kvällen.
För er som inte vet det är jag den som lätt skulle kunna klämma i mej 1 påse chips typ 7 dagar i veckan.
Jag har i stort sett slutat med läsk. Dricker mest bubbelvatten om jag är sugen på något läsk liknande.
Min fälla är chips och godis. Det värsta är att när jag på eftermiddagarna på jobbet blir lite små hungrig så går jag och tar en påse godis i stället för en frukt eller liknande. Jävligt onödigt, men nu skall det vara slut på det.

Som jag skrev i första inlägget så vägde jag in mej i går morse på 79,4 kg. Jag har nu mätt mitt midjemått och det landade på 99 cm.
Nu är det dax att ta sej i kragen och börja träna.

Idag har jag tränat, familjen och jag var nere på Samuels dagis och hackade fram brunnen så att när snön smälter så kan vattnet rinna någonstans. Sedan kollade vi på deras förråds tak och där var det en halvmeter snö som låg. Tänkte att om en liten knatte springer under där och snön rasar så är snön inte lätt precis.
Så jag hoppade upp på taket och fixade bort snön där.

Nu i eftermiddag skall jag iväg och spela innebandymatch och hoppas på att få spela som utespelare. Då blir det också lite träning.

Käkade frulle 2 mackor med ost och kaffe. Kanske inte den bästa frukosten, men den fungerar.
Lunchen bestod av makaroner, korv och majs.
Får se vad middagen blir, det återkommer jag med.

Nu är det dax att knoppa in lite för att sedan vara pigg till matchen.
Avslutar det hela med en läcker bild på killen. Bli inte rädda.
Säger bara en sak: Tur att man har gift sej. :)


Before.... Affter.... Before.... Affter....    Citat Magnus Uggla: Sätt ett mål och ropa sen jag ska ha tvättbräda till soooommmmaren...

Börjar bra eller?

När jag nu har börjat mitt nya liv så kommer en kollega och säger att dom har fika till mej, där kan man ju inte säga nej.

Fet vaniljbulle. Fy fan vad gott, men......

Ja, ja ikväll blir det väl några bira och en påse chips så. :)

Hörs senare alla.

Fettoklubben. :)

Hej allihopa.

Nu är det dax att dra upp bloggandet lite granna.
Jag har några kompisar som har slagit vad om att gå ner 10 kg till Augusti.
Tänkte att jag skall försöka att göra detsamma, fast jag är inte med i vadet.

Vägde mej i morse och vågen stod på härliga 79.4 kg.

Nu är det dax att ta sig i fettet och kasta bort det.
Jag har inte varit under 70 kg på 15 år känns det som.
Visst har jag muskler som väger mycket. ;) Men det är en liten kula på magen som skall bort också.

Här kan ni följa min kamp mot fettet. ( Om ni vill det vill säga.)

VARNING FÖR KÄNSLIGA LÄSARE ATT DET KAN BLI FETA BILDER. :)

See you soon little bit lighter little bit better.

Kram

Vad är det för fel på folk när det kommer snö????

Alltså vad är det för fel på folk när det kommer snö?
När man åker hemifrån och kommer ungefär till skogås så är det kö.
Jag sitter på bussen och kollar ut när vi väl har kommit fram till Farsta så är det en bil som lyckas krocka med bilen framför.
Varför kör man så nära den andra bilen för? Det är inte så att det är överraskande att det är halt när det snöar som det har gjort nu i några dagar?
Har inte folk kört halkbanan?

Sedan när jag väl har kommit till Gullmarsplan och skall kliva på tunnelbanan så står jag och väntar på att dörrarna skall öppnas. Ja, då kommer en jävla nisse som bufflar sig fram innan folk har kommit av tunnelbanan.
Va fan tror han att han skall komma fram fortare än vi andra bara för att han kommer på först?

Lek med tanken att det är så. :) 
Tunnelbane chaffören ropar ut: Nästa Slussen, Nästa station slussen och kom ihåg att den som klev på först skall av först också.... :)

Vad lever vi i för jävla samhälle? Bara för att man är bufflig så skall man på först och sedan står man längst in och skall bara åka en station. Det är trångt som i en stringtrosa och sedan skall man av och blir irriterad över att folk står i vägen.

Jag säger bara VAR ÖDMJUK MOT VARANDRA SÅ SLIPPER VI SURA MINER.

Det som räddade upp min dag var när jag står i tunnelbanan och det är jättetrång så ställer sig en trevlig tjej med rumpan PÅ min hand. :)
Vad skall man göra? Det är trångt och jag fick INTE upp min hand. :P

God jul på er alla glada.

Att söka upp sina biologiska föräldrar.

Hej.

Jag vet inte hur många som läser denna blogg som är adopterade, här skall jag försöka att beskriva lite hur jag känner och har känt i min uppväxt.
Jag kom hit till Sverige när jag var c:a 2 år, har i stort sett alltid vetat att jag har varit adopterad.
Som adopterad ifrån Korea så vet man att man ser lite annolunda ut jämfört med alla andra svenskar, men tänker inte speciellt mycket på det när man växer upp. Visst har jag haft funderingar på hur eller om mina biologiska föräldrar mår/lever.
Det som jag har undrat lite över på senaste tiden är hur lik är man sina biologiska föräldrar, har man syskon i korea?
Speciellt nu när man har fått barn så undrar man lite mer och är väldigt sugen på att åka över och göra ett försöka att söka upp dom.

Har tittat på Spårlöst och insett att det är inte jättelätt att söka upp någon i ett annat land som man inte kan språket.
Men inte helt omöjligt.
Jag har faktiskt alla möjligheter för jag fick en pärm ifrån mina föräldrar som innehåller allt ifrån deras adoption. Där står mina biologiska föräldrars namn och vart jag är född, varför dom lämnade bort mej. Vilka barnhem som jag har bott på osv.

Jag har sökt lite på nätet, men insett att det är nästan omöjligt att hitta något där om man inte kan Koreanska.
Läste lite i Expressen ang. dom som har sökt upp sina föräldrar och det är med blandade känslor som jag vill hitta min föräldrar.
Här kommer en länk till en som har sökt sina rötter: http://www.expressen.se/Nyheter/1.1568568/flytta-till-sydkorea-bad-johans-mamma

Det är svårt att beskriva hur man känner, men jag är väldigt rädd att söka upp vart man kommer ifrån och vad man kommer att känna om man hittar dom.
Jag har hört lite historier om andra som har sökt upp sina föräldrar och vissa har det verkligen varit solskens historier och andra har det verkligen varit tvärtom.

Det som är svårt är att komma på hur man skall börja och om man skall åka över eller inte. Skall man göra så mycket som möjligt härifrån först eller skall man göra allt när man kommer över?
Skall man försöka att söka till Spårlöst eller skall man försöka själv?
Det finns ju en förening som heter AKF och jag har inte provat att gå via dom, men dom kanske kan hjälpa till.

Om det är någon som har erfarenhet ang. detta eller vet hur man skall göra får jättegärna kommentera detta.

Tack för mej. Jag återkommer med mer uppdatering på hur det går.

See you all.

Tatueringar.

Tjenare.

Jag är så jävla sugen på att göra färdig min tatuering som jag har på min arm.
Det skall stå min dotters namn under en Ying och Yang symbol. Min sons namn stå redan där och nu saknas min dotters namn. 
Jag har även en på min andra arm också och där är jag sugen på att göra en krans runt mitt koreanska namn.

Vi får se när jag har tid och pengar för att göra det.
Har ni tips på vart dom gör schyssta tatueringar så hör av er.

Tack för mej.

Sjukt med billig arbetskraft.

När jag skulle gå hem igår ifrån Peak så går jag förbi Tallink terminalingången.
Där kommer det fram en väldigt försynt kille och frågar:
- Do you speak english?
- Yes, säger jag.
(Jag kommer att ta resten av konversationen på svenska.)
- Vet du hur många km det är till Västerås?
- Hm, (Jag har ingen aning hur långt det är till Västerås ifrån Stockholm) Ungefär 10 svenska mil, det blir 100 km.
- Oh, det är långt, säger han.
- Jo, dit går man inte gärna.
- Jag skulle komma hit och jobba och min boss säger till mej att jag skall ta mej till Västerås. Jag har inga pengar och har precis kommit med båten. Ingen kommer och möter mej, vad skall jag göra nu?
- Oj, ja du, tyvärr så kan jag inte hjälpa dej.
Och så gick jag.

Det är förjävligt att för locka hit Balter för att jobba och tjäna pengar, sedan skiter man idom när dom väl har kommit över.
Vad som hände med honom vet jag inte, men om han skulle försöka sova ute så kan det inte ha varit någon rolig natt.
Varför behandlar man människor ifrån något annat land som skit?
Dom som har "lockat" över dom hit vet ju att dom kommer och jobbar för vilken skit summa som helst.

Jag arbetade tidigare på ett Rederi. Där fanns en städfirma som städade båtarna när dom kommer in i hamnen.
Det handlar om att dom skall städa hytter och båtarna på ungefär 1 timma och då skall ni veta att en båt kan ta ungefär 2500 personer.
Jag snackade med en kille som jobbade på städfirman. Han tyckte att det var helt ok och att han tjänade bra med pengar. Visst om man tänker på vad han får ut i handen så är det helt ok, men inte till hur mycket han jobbar för det.
Han kliver upp kl 4 på morgonen för att ta sig till hamnen. Hjälper till att städa första båten som kommer in. Väntar i 2 timmar till nästa båt kommer städar den åker hem eller åker ut på stan och väntar till eftermiddagen och kommer tillbaka för att städa 3 båtar till.
Han får ut i handen 18-20 tusen. Visst verkar det helt ok, men då jobbar han c:a 28-30 dagar i månaden ungefär 9-11 timmar per dag.
Det är fan inte rätt. Räkna ut hur mycket du jobbar och hur mycket du skulle få ut om du jobbade så mycket.

Tack för mej.

Dax igen.

Halloj. Nu är det dax igen att ta upp bloggandet lite.

Jag var och käkade lunch på Pizza Hut för ett tag sedan.
När jag satt och mumsade på en pizzaslice så kommer det in 2 st tjejer. Ena tjejen har en ganska "utmanade" kjol.
När dom sedan skulle sätta sig så går dom förbi ett bord där 2 andra tjejer sitter. Den ena tjejen tittar ganska barskt på tjejen med en "utmanande" kjolen. Det verkligen lyste i hennes ögon "Din jävla bitch, vem tror du att du är".

Varför är tjejer så? Det är ganska ofta om man tänker på det att det är så.

Satt igår och kollade på Ballar av Stål. Tittade på Kaninkokerskan.
Dom som såg det här vet vad jag menar.
Hon är ju en sån som skall ragga på upptagna killar. När hon sedan har fått det hon vill och tjejen till killen som hon raggar på går därifrån as förbannad så visar dom ifrån studion igen.
Där sitter då paret som var med i inslaget. Då säger "Kanin kokerskan". Att hennes mål var att få killen till att följa med henne. Då säger tjejen till killen: - Tycker du att det gick bra, eellleeer. Han gick med mej hem!
Fortfarnade förbannad. Borde inte hon vara förbannad på sin kille som inte sätter stopp för att hon sitter och klänger på honom. Eller borde hon kanske förstå att det inte är på riktigt.
Ni tjejer kan ju älta saker typ månader efter.

TJEJER PROVA EN SAK: Släpp det och gå vidare med livet, det som har hänt har hänt och går inte att göra ogjort.

Puss och kram tills nästa gång.

Innebandy!!

Halloj på er.
I Lördags så spelade jag innebandy och inte som målvakt som jag brukar.
Vi spelade 4 mot 4 och jag kan bara säga, Jävlar vad det gör ont att få slag skott på låren. Jag tror att jag skrek aj, typ 5 gånger på 1 min och jävlar vad jag inte ville stå ivägen sedan.
Det sköna är att jag lyckades fixa ett fint märke på en kompis också.
Det är riktigt jobbigt att spela ute. Jag brukar stå i mål och där är det jobbigt också, men för benen är det jävligt jobbigt att springa och snabba vändningar också likande.

Okej, okej. Det kanske inte går så snabbt som för alla andra, men för att vara målvakt så gick det ganska bra faktiskt.
:-P

Men jag kom ihåg när jag spelade hockey tillsammans med ett kompis gäng och det är ju rätt kul att när man är på isen så känns det som att det går jättefort, men en av matcherna så filmade en polare och när vi kollade på filmen så sa alla bara: - Vafan, kan någon slå av slowmotion och sätta på rätt hastighet.
Det var helt sjukt. Det såg ut som allt gick i slowmotion och att vi var hur dåliga som helst och de var vi också ioch för sig, men det är en annan historia. :-)

Nu spelar jag ju innebandy och ikväll är det dax för lite träning. Det skall bli hur kul som helst.
Vi ses och höres.

Kram på er.

Kommentator.

Jag satt igår och kollade på hockey SM-Finalen mellan FBK och HV71.
När dom hade spelat ungefär 5 min av den 3:dje perioden så står det 2-1 till FBK. Då säger kommentatorn: - Ja nästa mål är NOG avgörande, antingen så kommer FBK TROLIGEN att vinna SM-Guld eller så kommer HV71 göra 2-2.

Alltså det kan inte vara så svårt att räkna ut oavsett om man är sport intresserad eller inte.
Det är nog inte jättesvårt att bli kommentator. Det man behöver säga är ungefär samma sak som Expertkommentatorn eller säga ungefär hur det kommer att gå.

Tänk er det här:
- Ja, Davidsson skjuter ju jävligt hårt, säger Expertkommentatorn.
- Nej, men du jag tror att Davidsson skjuter jävligt hårt, säger kommentatorn.

- Jag tror att FBK kommer att ta det här, säger Expertkommentatorn.
- Nej, HV71 kommer inte att fixa det här, säger kommentatorn.

Och så vidare.......

Jag undrar om Kommentatorn verkligen är intresserad av sporten överhuvudtaget eller om han bara sitter där för att han måste. (Och får betalt)
Ta en sån som Göran Zackrisson. Han lever verkligen sig in i sporten. Han kan sitta hur många mil ifrån banan som helst, men ändå när spelaren skall putta så är han ändå tyst och avbryter det han skulle säga till spelaren har puttat färdigt.
Det kallar jag kommentator.

Kram på er och Glad påsk om vi inte höres.

Min nya mobil!!

Hej på er allihopa.
I fredags fick jag äntligen min älskade nya mobil. Alltså shit vilken schysst mobil.
Ni som är lite teknikfreakar vet nog varför jag är så upphetsad.
Jag tankade över Arn till mobilen och ännu en gång shit vilken mobil. Bilden är ju grym.
Jag blev grymmt överraskad över att bilderna blir så bra kolla bara den här:


Det är min dotter 1 år som precis har lärt sig att gå utomhus.
Först blev jag besviken att det bara var 3,2 megapixel kamera, men jag tycker att den ger riktigt bra bild.
Det sjuka är att min son som är snart 4 år tog mobilen utan att jag hade visat honom hur den fungerade och fotade mej.
Bilden blev så här:
Min son fotar mej

Det är då man inser att man börjar bli gammal.

Kram på er.

Svenskar!!!

Hej på er.

Har ni tänkt på det här? När man skall sälja eller köpa något så känns det som man måste förklara sig.
Typ om man säljer en bil så står det oftast i annonsen: - Säljes pga köp av ny bil. Eller: - Säljes pga på ök i familjen. Eller: - Säljes pga att den vi har är förliten och skulle behöva en större bil.
Men det avslutas nästan alltid med: - I fint skick måste ses. Eller: - Tjejkörd.
Det är en annan grej som jag undrar över. Kör Tjejer så mycket bättre än vi killar?
Okej jag kan hålla med om att dom kör försiktigare, men det måste vara mer förslitningsskador på bilen.

Okej, okej jag skall inte måla upp oss killar att vara värds bäst på att köra, men av den erfarheten som jag har ifrån "Kvinnor" bakom ratten så är det att dom slirar lite mer på koppling, använder bromsen lite mer än att motorbromsa.
Så det där med att bilen har varit tjej körd tror jag bara är bullskit och kanske inte är så positivt som man vill att det skall vara.

Sen är det så kul att om man skall köpa något typ en ny mobil eller likande. Så känns det som man också måste förklara sig. Typ: Man kommer in till butiken och skall köpa sin nya mobil.
- Tjenare, jag skulle vilja ha den där mobilen.
- Jaha, säger försäljaren.
- Ja, du vet den jag har börjar bli gammal och sliten........

Varför är det så att man skall ursäkta sig eller förklara sig för allt man gör?
Om polisen stoppar en och säger: - Jasså, det gick lite fort det där!!
- Ja, men jag hade bråttom till...........
Det skiter väl polisen i vart du skall, dom tagit dej för fortkörning och thats it.
Det är väl inte så att om man kommer med en grym förklaring att dom ändrar sig.
Typ: - Ja, men jag är så jävla sen till ett möte som jag skall ha med min chef och kommer jag försent så får jag sparken.
- Oj då, ja men då är det ok. Kör på bara.
Nej inte riktigt va.

Ja, hur gör då jag om jag skall sälja något? Jo, jag gör precis som alla andra. Förklarar mej och på står att bilen är tjejkörd.

Kram på er.

Lunchen idag.

Var och träffade en kompis idag på lunchen. Han är en av dom skönaste personerna som jag känner.
Han har en butik på drottininggatan som heter Shock och är en Punk och Metall klädbutik kan man säga.
Han heter Frans och har hur sköna låtar som helst. Jag själv spelar innebandy med killen.
När jag träffade honom för första gången så kan jag säga att jag var lite skeptisk till honom. Tattuerad över båda armarna, lite små mullig och väldigt speciell, men det roliga är när man känner honom så är han den skönaste killen i stan. Han har väldigt speciella låtar, men grymt sköna.
Kolla gärna in hans hemsida.

Ja, för att gå tillbaka till lunchen så gick jag först och käkade på "Röda rummet". (Ja, det är en restaurang och inget porr ställe) och krubbade Raggmunk och fläsk. (Grymt gott). Sedan tog jag en sväng till drottninggatan och kom på att Frasse borde kanske jobba så jag kilade förbi hans butik.
Han visade mej lite nytt som dom hade fått in. Bland annat:
En T-Shirt som har motivet av en vampyr snövit och texten löd Blow White.
Det är väl inte min smak av kläder, men det är kul att se vad som finns i en kompis butik.

När jag sedan har sagt hej då så går jag tillbaka till jobbet och knatar på en tvärgata till drottninggatan och kom och tänka på en grej. När man går och kollar på folk (Och detta kan ni tänka på när ni är ute och går) och personen som man kollar på kollar tillbaka, hur reagerar du? Normalt är att man kollar bort för man inte vill "stirra" alt. så fån ler man för att det känns så konstigt att man bara kollar och får ögonkontakt med personen utan att göra något. Det tredje alt. är ju att nicka och typ säga hej. Då blir oftast den personen som man hälsat på väldigt förvirrad och undrar om han/hon känner mej eller inte.

Ja, ja massa skitsnack blir det, men det jag vill säga är att det är skönt med personer som vågar vara sig själva och att det är skönt med vår.

Kram på er alla.

Ny mobil! Bra eller dåligt?

Halloj allihopa.

Då har man säkert blivit lurad igen, men det är kul med nya grejjer.
Via 3 har jag nu köpt en ny mobil.

En Nokia 5800 Xpress Music med 8 gb minne.
Underbart vill bara ha den här. :)
Det skall bli kul att testa den.
Men som vanligt så är det att man skall betala månadsvis. Egentligen så hatar jag avbetalningar, men ibland så får det bli så ialla fall. Vi får se om jag tycker att det är bra eller inte.

Vad tycker ni? Hur ofta skall man byta telefon tycker ni?
Jag tycker att man skall byta så ofta man kan. ;))) Skojade bara, men är man en teknik bög som jag så måste man ha det senaste och eftersom man inte kan få tag i en Iphone utan att bli ruinerad så får det bli det som liknar det ialla fall.

Fick min lur såld till min svåger och det är ju skönt också så slipper jag sitta och våndas över att den bara ligger och samlar damm.

Bra eller dåligt, ja det får framtiden utvisa. Jag är lycklig och det är det viktigaste.
Nu vill man bara ha telefonen i handen och klämma på den och lära känna den. :))
Tror inte att min Fru tycker likadant som jag, men men man kan inte få allt i livet.

Kram på er alla.

RSS 2.0